Vynechali jste pozdní noční sprchu, protože jste byli příliš unavení na to, abyste si vyfénovali vlasy, a vzápětí jste v hlavě slyšeli matčin hlas, který vám říká, že nastydnete, když budete spát s mokrými vlasy?
Vaše matka se mýlila – alespoň v tom nachlazení. Když budete spát s mokrými vlasy, může vám být špatně, ale ne tak, jak si myslíte.
Zde najdete vysvětlení, co se může stát, pokud půjdete spát s mokrou hlavou.
Není třeba si dělat vrásky kvůli tomu, že vám někdo řekl, že onemocníte, když budete spát s mokrými vlasy.
Rizika jsou celkem minimální, ale existuje několik z nich, o kterých byste měli vědět.
Neexistuje žádný důkaz, že by se člověk mohl nachladit, když půjde spát s mokrými vlasy. Pokud se člověk nachladí, je to kvůli tomu, že se nakazil virem.
Můžete být infikováni jedním z více než 200 virů způsobujících nachlazení, obvykle rhinovirem.
Virus se do těla dostává nosem, ústy nebo očima a šíří se kapénkami ve vzduchu, když infikovaná osoba kýchá, kašle nebo mluví. Můžete ho také chytit dotykem kontaminovaného povrchu nebo osobním kontaktem s infikovanou osobou.
Nachlazení je pravděpodobnější během chladnějších měsíců se začátkem školního roku. Lidé tráví více času uvnitř, v těsné blízkosti s ostatními.
I když při spánku s mokrými vlasy nenastydnete, zvyšuje se riziko vzniku plísňové infekce pokožky hlavy.
Plísně, jako je Malassezia, mohou vést ke stavům, jako jsou lupy nebo dermatitida. Proto se doporučuje jít spát se suchými vlasy.
Spolu s plísněmi, které se přirozeně vyskytují na pokožce hlavy, jsou ohniskem plísní také polštáře. Daří se jim v teplém prostředí a mokrý povlak na polštář a mokrý polštář poskytují ideální živnou půdu.
Starší studie objevila na lůžkovinách u testovaného polštáře 4 až 16 druhů plísní. Šlo o Aspergilové infekce, běžný druh houby zodpovědné za způsobení závažných infekcí u lidí s oslabeným imunitním systémem. Mohou také zhoršit příznaky astmatu.
Vaše cesta ke zdravým a krásným vlasům začíná. Vyměňte svůj šampon a kondicionér za meer. sadu pro poškozené vlasy.
Spánek s mokrými vlasy má vliv i na samotné vlasy. Kromě toho, že se probudíte s přeleženou hlavou, můžete si také poškodit vlasy.
Vlasy jsou nejslabší, když jsou mokré. Hlavním rizikem (jiným než kosmetickým) je lámání vlasů při házení a otáčení hlavy ve spánku.
Toto je obzvláště problém, pokud jsou vlasy spletené do copu nebo utažené v culíku, což vlasy více napíná. Pokud se nemůžete vyhnout spánku s mokrými vlasy, nejlepší bude, když vlasy necháte rozpuštěné.
Pokud si před spaním úplně nevysušíte vlasy, zde je několik tipů, které můžete udělat, aby byl spánek s mokrými vlasy co nejbezpečnější:
Existuje důkaz, že arganový olej chrání mokré vlasy před lámáním.
Vlasová kutikula je tvořena šupinkami podobnými šindelům na střeše. Když jsou vlasy mokré, nasáknou vodu a nabobtnají, což způsobí, že se tyto šupinky zvednou, a vlasy tak budou náchylnější k poškození.
Olej snižuje množství absorbované vody, takže vlasy budou méně náchylné k poškození. To se však nedoporučuje, pokud máte seboroický ekzém, protože arganový olej by toto onemocnění mohl zhoršit.
Jednoduché kroky, které můžete udělat doma, aniž byste si museli lámat hlavu. Dvě sady, čtyři jednotlivé kroky.
Kondicionér s arganovým olejem pomáhá uzavřít vlasovou kutikulu, snižuje tření a usnadňuje rozčesávání vlasů.
Odbarveným nebo chemicky ošetřeným vlasům pravidelná úprava rozhodně prospěje.
Pokud si můžete vlasy rychle vyfénovat nebo se můžete osprchovat o několik minut dříve, aby vlasy uschnuly na vzduchu, udělejte to.
Čím méně vody ve vlasech máte, tím lépe minimalizujete poškození. Ujistěte se, že si vlasy před spaním (jemně) rozčešete, abyste se vyhnuli dalšímu zatížení vlasů.
Existují určité důkazy, že spánek na hedvábném povlaku na polštář je pro pokožku lepší, protože méně vysušuje a poskytuje povrch bez tření.
Ačkoli neexistují žádné důkazy o jeho výhodách pro vlasy, jemnější povrch může také pomoci snížit poškození, ať už jdete spát s vlasy mokrými, nebo suchými.
Suché vlasy mají tendenci postrádat vlhkost, lesk a pružnost. Může to být způsobeno mnoha faktory, jako je používání nesprávných produktů, nedostatečný příjem živin ve vaší stravě nebo nadměrné používání nevhodných chemikálií nebo technik v péči o vlasy.
Letní a vlhké počasí může některé z nás potrápit nepříjemností, jako je krepatění vlasů. Krepaté vlasy mohou být frustrující, zvláště když se zdá, že je nic nezkrotí. Jakkoliv mohou být krepaté vlasy nepříjemné, většina z nás si není přesně jistá, co krepatění způsobuje, což znamená, že nevíme, jak krepatění nejlépe zvládnout. Nebojte se, jsme tu, abychom odpověděli na všechny vaše otázky.
Ve vlasovém a kosmetickém světě jsou rostlinné oleje čím dál běžnějšími přísadami. O stovkách produktů se tvrdí, že dělají zázraky s vaší pokožkou a vlasy. Existují skutečné výhody, nebo je to pouze reklama? Čtěte dále a dozvíte se více o arganovém oleji a o tom, proč je prospěšný pro pokožku a vlasy.
K vyrovnání uhlíkové stopy používáme pokročilou technologii umělé inteligence prostřednictvím pachama.com. Podporujeme různé projekty pro obnovu a zachování lesů po celém světě. Nemusíte u nás ani nic kupovat. Děláme to proto, že je to jedna z našich hlavních obchodních hodnot, abychom vrátili zpět to, co jsme si z přírody vzali.
